コラム
健康美容コラム：健康的なおやつの選び方
こんにちは、サクラドリームです🌸 お仕事中や家事の合間など、ふとした瞬間にちょっとお腹が鳴ってしまう時ありますよね。そんな時、ついついお菓子に手が伸びちゃう…なんてことありませんか？ ポテトチップスやチョコレートなどはと...
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健康美容コラム： 買う前にチェック！化粧品の成分表示を読むポイント
こんにちは、サクラドリームです🌸 キレイになりた〜い！と願う皆さんは、少なからず化粧品に強い興味を持っていると思います。 ただ、いざ購入となった場合、どう選ぶかは人によって様々なのではないでしょうか。 ある人は、広告のビ...
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健康美容コラム： 今日はなんの日？美容と健康にまつわる記念日あれこれ
こんにちは、サクラドリームです🌸 改めての自己紹介(？)になりますが、サクラドリームは健康食品・化粧品を製造・販売する会社です。 そういう会社なので、このブログのように、正しく役立つ健康情報や美容情報の発信は重要な業務の...
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健康美容コラム：気になる！グルテンフリーの基本、教えちゃいます！
こんにちは、サクラドリームです🌸 最近推しバンドのメンバーがグルテンフリーダイエットを始めたと聞いて、俄然気になる今日この頃…。 実は私、先日までグルテンフリーの「グ」の字も知らない人間だったのですが、推しメンがやってい...
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健康美容コラム：脱スマホ！ゆるく始める“デジタルデトックス”のススメ
こんにちは、サクラドリームです🌸 お仕事終わりや何もない休日。 気づけばベッドの上でスマホをぽちぽち、パソコンでYoutube、ゲームに熱中…。ギクリとした方、結構多いのではないでしょうか？(実は筆者もそうです…^^;)...
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健康美容コラム：腸内環境整えろ♪ 「腸内フローラ」と「腸活」って何？
こんにちは、サクラドリームです🌸 最近、とあるアニメで「腸内環境整えろ〜♪」なんて歌が歌われていましたが、 健康のためには腸内環境が大事という考えがすっかり浸透してきていますね。 私も、乳酸菌摂らないと〜、発酵食品食べな...
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健康美容コラム：あなたの鬱々の原因かも？蓄積されるリノール酸にご注意！
こんにちは、サクラドリームです🌸 突然ですが…実は私、ドーナツが大好物なのです！ チョコレートのたっぷりかかったもの、もっちもちのもの、 衣砂糖がてりてりと輝いたもの……ドーナツってどれを食べても本当に美味しいですよね…...
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健康美容コラム：初オーガニック食品、選ぶ際は「パッケージを見る」べし！
こんにちは、サクラドリームです🌸 私たちサクラドリームは、ナノリキッドシリーズをはじめとした健康食品の製造・販売を行っています。体内からより健康になって、美しくありたい！…そんな方々にご愛顧いただいています。 お客様のな...
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健康美容コラム： お茶・スパイス・薬味・サプリ…身近で役立つハーブの力
こんにちは、サクラドリームです🌸 最近は季節の変わり目で、気温の上がり下がりが激しかったりして、 なんとなーく不調、という方も多いんじゃないでしょうか。 私は何か疲れてるなあ、なんて時、香りのいいハーブティーで癒されたり...
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健康美容コラム：スマホやパソコンの見過ぎ？現代人の疲れ目を癒す方法
こんにちは、サクラドリームです🌸 お仕事で一日中ずーっとパソコンとにらめっこ。 家ではゲームや動画でスマホ見ながら寝落ち。 なーんてこと、ありませんか？ よくよく考えてみると、大きさの大小はあれど、現代人は常に画面を凝視...