コラム
健康美容コラム：腸内環境整えろ♪ 「腸内フローラ」と「腸活」って何？
こんにちは、サクラドリームです🌸 最近、とあるアニメで「腸内環境整えろ〜♪」なんて歌が歌われていましたが、 健康のためには腸内環境が大事という考えがすっかり浸透してきていますね。 私も、乳酸菌摂らないと〜、発酵食品食べな...
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